5 Essential Elements For تجربتي
5 Essential Elements For تجربتي
Blog Article
كن متعاطفًا. عامل آخر أساسي في حسن الاستماع هو القدرة على وضع نفسك موضع الشخص الآخر. إذا كان شخص ما يثق بك ويبوح لك بمشاكله فحاول أن تنسى نفسك قليلًا وتخيل كيف سيكون الوضع إن كنت مكانه.
لا تنظر بعيدًا ولا تنشغل بأشياء أخرى كتصفح المستندات، والتحقق من الرسائل على هاتفك، والترحيب والابتسام للأشخاص ممن يقفون خلف من يتحدث إليك.
بفعالية، فقد يفيدك التدريب على المهارات الاجتماعية أو قراءة كتاب المساعدة
بعض البودكاستات تشجع على التفاعل من خلال تمرينات تفاعلية أو منتديات نقاش، مما يزيد من تفاعل المتعلمين مع المادة الدراسية.
تفصيل محتوى حديث الآخرين، وزيادة الوعي والتحكم في ردود الفعل فيما يتعلق بالحوار.
كيف؟ لاحظ ما هي المشاعر التي تنشأ أثناء الاستماع. وعليك الاعتراف بها، ومن ثم تنحيتها جانباً في الوقت الراهن.
بالرغم من كمية النصائح والتوجيهات التي تُملئ علي أنه إذ لم أبدأ بالمحاسبة الآن فلن أحصل على الزمالة : ) النتيجة أنني لم استمتع لأي منها .. لأن لكل منا توقيته الخاص، وكل شخص منا يعلم بنفسه وقدراته أكثر لذلك استمع للتوجيهات ولكن اتبع ما يمليه عليه عقلك وظروفك.
كيف؟ استمع إلى ما هو أبعد من الكلمات التي ينطق بها المتحدث. ولتوجه الاهتمام إلى الطريقة التي يعبر بها جسده ووجهه وصوته عن مشاعره. ولتستوعب شعوره كاملاً.
مشاكل المراهقين تأثير موسيقا الميتال على المراهقين السلبي والجيد
نصحتني زميلتي يوماّ باستخدام فيوسيدين لحب الشباب، في البداية ترددت ولكن بعد تفكير وبحث فهو مضاد حيوي ولن يضر، بالفعل بدأت في الاستخدام وفي الأسبوع الأول لاحظ أن حب الشباب الموجود لدي فعلا بدأ في الشفاء، جفت الحبوب وتخلصت من الصديد، واختفت بعد ذلك دون ترك أي آثار مزعجة لها مثل قبل.
مما رواه المتعافي : ، ومع بداية تدهور مستواي الدراسي وانحراف سلوكاتي.
اطرح الأسئلة. اجعل الآخرين يتكلمون أكثر بطرح أسئلة تشير إلى أنك كنت تستمع وتود معرفة المزيد. يمكنك طرح سؤال عابر وبسيط مثل: "ماذا حدث بعد ذلك؟" أو طرح سؤال يتعلق بالموضوع الذي يجري الحديث عنه تحديدًا.
هذا لا تجربتي مع فن الاستماع يعني استعباد الآخر، أو عدم مواجهة مشاكله: بل على العكس، يعني تحديد المساحات وإتاحة الفرصة له للتعبير عن آراءه، ثم تقديم الحلول له.
يتيح هذا اليوم فرصة للاحتفال بأهمية البودكاستات في توفير محتوى متنوع ومفيد، ولتسليط الضوء على دورها في نقل المعرفة وتعزيز التواصل الفعال في المجتمع العالمي.